Hiru Mudra Ayurveda Resort

„Hiru“ bedeutet Sonne und „Mudra“ Freude – inspiriert durch seine beiden Namenskomponenten knüpft das Hiru Mudra als jüngstes der drei Hiru-Ayurveda-Resorts an die Erfolgsgeschichte der beiden Schwester-Häuser an. Ebenso familiär wie professionell geführt verspricht das Resort, das im September 2017 seine Pforten öffnete, seinen Gästen einen Kur-Aufenthalt bei dem sich zeitgemäßer Komfort und traditionelles Ayurveda symbiotisch ergänzen.

Angebote

Klassische Ayurvedakur ab 14 Tage / 13 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension pro Person

1365 €

Preise & Details 1365 €
Inklusivleistungen

Im Hiru Mudra Resort wird die traditionelle Panchakarmakur durchgeführt. Für diese fünffache Reinigungskur ist ein Aufenthalt von mindestens 2 Wochen notwendig um langfristige Erfolge erzielen zu können.
- ayurvedische Vollpension inkl. Wasser, Kräutertees
- Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans
- täglich mind. 4 Anwendungen je nach Gesundheitszustand u. Empfehlung des Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massage, Kati Vasti (Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales Blumenbad
- ayurvedische Medizin nach Verordnung im Rahmen der Kur
- 5x pro Woche Yoga
- 2x pro Woche Qi Gong & Meditation
- Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)
- Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, Folklore
Zusätzliche Konsultationen z.B. bei Krebs, Schlaganfall und Herzstörungen mit Untersuchungen wie Blut-/Urintests oder Röntgenaufnahmen sowie weitere spezifischere Therapien wie Akupressur, Akupunktur und Lasertherapien sind gegen Gebühr möglich.
Auf Wunsch zubuchbar: Klimaanlage € 5/Zimmer/Tag, zahlbar vor Ort.

Preise

Dauer

Zimmer / Personen

Verpflegung

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Hiru Mudra - Regeneration & Vitalisierung

Rund 2,5 Stunden südlich des Flughafens Colombo am Induruwa Beach gelegen, lädt der schöne Sandstrand zu ausgedehnten Spaziergängen ein. Sehr persönlich und empathisch umsorgt Sie das Team des Hiru Mudra, das selbstverständlich von den Erfahrungen der anderen Hiru-Resorts profitiert. Auch dieses Haus steht exklusiv Ayurveda-Gästen zur Verfügung und die überschaubare Größe von elf Zimmern gibt Ihren Gastgebern die Möglichkeit, sich Zeit zu nehmen und ganzheitlich auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen.

Wohnen mit traumhaften Meerblick

Sie wohnen in einem der elf hellen und großzügigen Deluxe-Zimmer (52 qm), die sich auf die drei Stockwerke des Gebäudes verteilen und alle über einen Balkon mit Meerblick verfügen. Sie sind mit Bad/Dusche/WC, Fön, Klimaanlage, Ventilator, Telefon, W-Lan, Safe, Kühlschrank und gemütlichen Sitzgelegenheiten ausgestattet.

Ayurvedische Kulinarik

Im Hiru Mudra Ayurveda Resort werden raffinierte und vielfältige ayurvedische Gerichte serviert, die auf Ihren persönlichen Kurplan und Ihre Konstitution abgestimmt sind. Die Ihren Doshas entsprechenden frisch zubereiteten Mahlzeiten und Getränke tragen zum Kurerfolg bei und sorgen für eine behutsame Kräftigung Ihres Körpers. In individuellen Kochkursen können Sie lernen, persönliche Rezepte zu erstellen und Ayurveda auch nach Ihrer Kur in den Alltag zu integrieren.

Ayurveda - Weisheitsprinzip eines gesunden Lebens

Den Auftakt Ihrer Ayurvedakur bilden eine Pulsdiagnose und ein umfassendes Anamnesegespräch, in dem auf Ihre Lebenssituation und physische Konstitution eingegangen wird. Tägliche Konsultationen mit dem Arzt stellen die genaue Beobachtung des Kurerfolges und die individuelle Anpassung Ihres Behandlungs-, Yoga- und Ernährungsplans sicher. Die bis zu fünf Behandlungen pro Tag werden durch Meditation, Musiktherapie und Tai Chi ergänzt. Freuen Sie sich auf eine langanhaltende Stärkung des Immunsystems und die Belebung Ihrer Energien.

Bereichernde Entdeckungen

Vielleicht haben Sie Lust, den beschaulichen Küstenort Induruwa zu erkunden? Das Team des Hiru Mudra stellt Ihnen hierfür gerne Fahrräder und Tipps zur Verfügung. Auch bei der Planung von größeren Ausflügen ist man gerne behilflich. In Kosgoda lockt eine Auffangstation für Meeresschildkröten – in Galle die sehenswerte Altstadt. Im Resort bieten Tanzdarbietungen und Vorträge eine willkommene Abwechslung.

Einklang von Tradition & Moderne

Heitere, warme Farben und eine offene und lichte Bauweise prägen die Architektur Ihres Domizils, das seinen Blick über einen liebevoll angelegten Palmengarten auf die endlose Weite des Ozeans richtet. Eine Terrasse mit Sitzgelegenheiten sowie im Garten verteilte Hängematten und Liegestühle eignen sich hervorragend als Rückzugsorte zwischen den einzelnen Kuranwendungen – allenfalls begleitet vom Rauschen der Ozeans und dem Rascheln der Palmen im Wind. Im Haus empfängt Sie die Lobby-Lounge mit Rezeption. Eine kleine Bibliothek, ein Yoga-Meditations- sowie Aufenthaltsraum, Restaurant und natürlich das Ayurveda-Zentrum vervollständigen die Ausstattung.

Sie wohnen in einem der elf hellen und großzügigen Deluxe-Zimmer (52 qm), die sich auf die drei Stockwerke des Gebäudes verteilen und alle über einen Balkon mit Meerblick verfügen. Sie sind mit Bad/Dusche/WC, Fön, Klimaanlage, Ventilator, Telefon, W-Lan, Safe, Kühlschrank und gemütlichen Sitzgelegenheiten ausgestattet.

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